白牡丹茶（ホワイトピオニーティー）

容量：15g

白牡丹茶（ホワイトピオニーティー）は、中国福建省特産の白茶の一種で、独特な清らかな香り、まろやかな味わい、そして豊富な栄養価で知られています。

◎白牡丹茶の効能◎

1. 抗酸化作用・老化防止
白牡丹茶には茶ポリフェノールやカテキンなどの抗酸化成分が豊富に含まれており、体内のフリーラジカルを除去し、細胞の老化を遅らせ、肌の若々しさを保ちます。

2. 熱を冷まし、解毒効果
白茶は体を冷ます性質があり、特に夏に飲むのに適しています。喉の渇きや喉の不快感など、熱による症状を和らげる効果があります。

3. 消化促進
白牡丹茶に含まれる酵素類は、脂肪や油っこい食べ物を分解し、消化機能を改善して胃腸の負担を軽減します。

4. 免疫力向上
白茶にはアミノ酸やさまざまな微量元素が含まれており、免疫システムの機能を強化し、病原菌に対する抵抗力を高めます。

5. 脂肪減少・ダイエット効果
白牡丹茶は血中コレステロール値を下げ、脂肪代謝を調整する効果があり、オフィスワーカーや減量を目指す人々に適しています。

6. 心臓保護・血圧低下
白牡丹茶に含まれるフラボノイドは血管を拡張し、血圧を下げ、心血管の健康を改善するのに役立ちます。

7. 抗菌・抗炎症
白茶は天然の抗菌特性を持ち、さまざまな細菌やウイルスの活動を抑制し、感染症を予防する効果があります。

-飲み方のポイント-

抽出方法：85℃程度のお湯で淹れるのがおすすめです。茶葉の活性成分を損なわないようにし、1煎目は軽くすすぎ、2煎目以降を飲むとよいでしょう。

適量を守る：1日2～3杯程度が適量です。特に寒がりの体質の方は飲み過ぎに注意してください。

保存方法：白茶は熟成するほど香りがよくなります。適切に保存された熟成白茶（老白茶）は、さらに高い薬効を持つ場合があります。直射日光を避け、乾燥した場所で保存してください。

白牡丹茶は、その清らかな香りと健康効果により、日常の健康維持に最適です。